A esperança é como uma ideia motivacional que possibilita a uma pessoa acreditar em resultados positivos para suas metas e aspirações. Segundo "Charles S. Snyder", a pessoa que tem esperança consegue desenvolver estratégias de vida e de sobrevivência de forma mais eficaz e reúne motivação para colocá-las em prática. Na área da Saúde por exemplo, pesquisas têm demostrado que o sentimento de esperança exerce grande influência em eliminar ou reduzir problemas físicos e psicológicos antes de eles acontecerem. Ou seja, o sistema imunológico e hormonal da pessoa cheia de esperança é mais é mais eficaz.
As pesquisas de Snyder comprovaram que a esperança ajuda o indivíduo reagir positivamente em casos de doenças e lesões. Essas pessoas são mais forte em tolerar a dor. O psicólogo comprovou que os portadores de esperança tem mais capacidade ou habilidade adaptativa para resolver seus problemas. A esperança realmente tem "PODER".
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